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2014年4月のまとめ

4月は腰の痛みも癒えてそこそこ走ることができました。
レースにも出場しましたが、体力落ちてますねぇ。
鍛え直さなければ・・・。

4月の走行記録
◆ロード
 出動回数・・・7回
 走行距離・・・422km、累計距離・・・1,248km
◇クロス通勤
 出動回数・・・0回
 走行距離・・・0km、累計距離・・・240km

買ったもの
・ビンディングシューズ

出場したイベント
・伊吹山ヒルクライム
・ツール・ド・モリコロパーク

いよいよGW後半戦ですね。
今日は唯一、自転車に乗れる日。
朝から輪行に行こうと計画していましたが、
仕事が忙しく前日も午前様。
準備ができずに諦めました。
午前中はゆっくりして、午後から出動しました。
いつもの雨沢~戸越コースです。
調子が悪いのか、疲れているのか、全然踏めない。
雨沢も26分30秒もかけてヘロヘロで上る。
DSCN3946.jpg
ジテツウもしてないし、2ヶ月まともに乗れなかったせいか
かなり弱っていると感じる。
少しずつ戻していこう...

走行データ
距離:64.98km
平均速度:22.9km/h
最高速度:57.9km/h
ケイデンス:71rpm
平均心拍:-

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コメント

非公開コメント

Toyさん、こんばんは。
輪行、残念でしたね。
仕事では仕方ないですよね。
遅い僕が言うのもなんですが、タイムはボチボチ戻しましょうf^_^;

No title

タイムは体調や風向きもあります!
踏めてない、と感じる時は疲れですw

と自分には言い聞かせてます(笑)

Re: タイトルなし

> KOUさん
こんにちは(^^)/
今日はありがとうございました。
去年は多少忙しくても頑張れたんですが、最近はやっぱテンション下がり気味です。
いろいろ早く去年並みに戻したいですね。

Re: No title

> こーさん
こんにちは(^^)/
弱くなりましたので、こんなもんかと納得してます。秋にはベスト更新しますよ!
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Author:Toy
名古屋近郊をデローザ・ネオプリマートで走っています。ゆる~いポタリング日記。

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