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朝練@周回コース

今日も一人で朝練。
カメラを忘れる。写真がないので、いつも以上につまらないブログです。
早朝は寒い。アームカバー、レッグカバーを装着して出動です。
走り始めると温まってくる。アームカバーは脱ぐ。
しばらく、着るものに困る季節になりそうですね。

膝の具合も調子いいが、ムリはしない。
春日井周回コースで自分なりにフォームとか気にしながら走る。
ステムは10mm長いものに変えているが、何も感じない。???
5周走って帰ろうかなとしていると、sennmuさん登場。
お久しぶりです♪
sennmuさんには、秘奥義のコツを教えていただく。
今年中にはマスターしたい。
自慢しちゃうぞ☆

ちょっとだけsennmuさんの後ろを走る。
低い乗車姿勢、安定感、やっぱカッコいい。
いかに自分が突っ立って乗っているかがわかる。
真似して低い姿勢をとってみるが長続きしない。
肩、首あたりが痛くなってくる。でも意識してやってみようと思う。
やっぱり上級者の人と走ると勉強になりますね。
誰かと一緒に走るだけでも感じるものもありますよね。
「孤高のローディー」大海を知らず。
明日はたくさんの仲間と走る。楽しみだ♪

走行データ
距離:47.48km
平均速度:24.2km/h
最高速度:51.3km/h
ケイデンス:78rpm
平均心拍:149

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コメント

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No title

お疲れさまです!
明日はお願いします!
楽しみ!

Re: No title

> KTMさん、こんにちは(^^)/
こちらこそ、よろしくお願いします。
久々にみなさんにお会いできるので楽しみです♪

No title

ぬぬ,秘奥義?
明日,教えてください!

いいお天気になりそうですね!

Toyさん、こんばんは。

最初は知らない人と走るのはすごく勇気がいりましたけど人と走るのはいいですね(^^)
色んな話しも聞けるし、色んな世代、色んな職業、住まいも色々…どんどん輪が広がって…始めて良かった(^^)

Re: No title

> rikiさん
イヒヒ。
明日、楽しみです。よろしくお願いします。

Re: タイトルなし

> KOUさん
老若男女、いろいろな人が同じ土俵で楽しめる趣味ですね。
運動神経も関係ないみたいだし。
また一緒に走りましょう!

あしたは
イヒヒヒ(=゚ω゚)ノ

Re: タイトルなし

> なかさん様
イヒヒでウフフでしたね♪
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Author:Toy
名古屋近郊をデローザ・ネオプリマートで走っています。ゆる~いポタリング日記。

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